22:34 RT @bellmega: てんやは天丼の店で、でもうどんも売ってる。でも、天ぷらうどんはメニューにない。納得がいかない 22:10 風呂上がりの体重63.5kg。リミットまであと2.3kg。まぁ大丈夫な範囲かな。 (@ 金泉湯) http://4sq.com/a7R8ro 21:10 ロードワー…

19:45 @ka7ex 銀座はカレー激戦区！？個人的なオススメはハレ・ギンザですよ。 [in reply to ka7ex] 19:43 @Sokaiya おお！！久しぶり！！元気かい！？ [in reply to Sokaiya] 17:28 @DynaKou 職業がクラウドってことで問題ないと思いますよwww [in reply to…

19:06 @chappy_ptt 実は行動範囲が狭いんですよねｗｗｗ [in reply to chappy_ptt] 17:48 最近、黒酢あんかけというメニューに弱い。というわけで、ヒウチ鯛の黒酢あんかけ定食が美味い。 17:34 この時期はいつもどおり内臓に負荷をかける食事は避けるのです…

18:20 新幹線と飛行機では、時間差2時間、値段差8000円。自分が1時間を4000円で買えるほど高額所得者ではないことを自覚する。http://ow.ly/3g8yY 18:09 はかた号の片道予約を往復予約に変更することはできないと言われた。往復予約だと3000円お得なのにぃ。…

19:37 RT @DynaKou: 【緊急告知】 12/8 19:00- 「第0回 JAWS-UG in 福岡」開催します！席に限りがありますので、興味のある方は急いで登録を!! http://bit.ly/ex71eo #jawsug #aipcloud 19:36 今週もいろんなことをなぎ倒しながらも、なんとか練習時間を確保…

21:12 ひどい雨でめちゃ濡れた。今週は晴れって言ってたのに、週間天気予報はあてにならないのね。 18:03 夕食を食べながらも、無性にとんこつラーメンが食べたくなる博多っ子。あと一週間ちょっとの辛抱やけんねwww 17:58 体脂肪が減ってきたせいか長い時間…

19:35 街はすっかりクリスマスムード全開。まだ11月ですよ。まだ11月ですよ。と、二回言ってみる。 17:23 ひんやりした休憩室で早めで軽めの夕食なう。昨日食べ過ぎたせいか、今日は空腹に耐えられない。代謝が上がってエネルギー効率がいいのかな。 17:20 @…

22:50 今日はそこそこトレーニングできたし、タイ料理はお腹が苦しいほど食べたし、銭湯行ったらグッタリなので寝ますです。 21:31 疲れは湯舟に浸かってゆっくり癒すのが日本人の心得。浴槽に入るとき「あたたたた」って言ってしまうのもまた然り (@ 金泉湯…

19:36 明日が休みなんて嬉しすぎる。トラブル続きの寝不足を一気に解消しなくては。爆睡を誘う為に、試合前の追い込み練習に励もうと考える帰り道。 17:41 無性に食べたくなってきた。RT @hdarter: I'm at 博多長浜屋台やまちゃん (中央区銀座3-11-10, Tokyo…

19:58 @bellmega アタシもです。昨日はほぼ一日中障害対応でしたから。ここ一週間で4件だし、これ以上トラブルの人気者にはなりたくないですね。 [in reply to bellmega] 19:48 @bellmega よろしゅぅたのんます。今日は何も起こらないことを祈るばかりですね…

23:55 @bellmega いま作業にシンクしました。対応しますね。 [in reply to bellmega] 19:58 ジムなう。蹴るぜよ。蹴るぜよ。笑 RT @amanoyu: スタジオなう。叩くぜよ。叩くぜよ。 19:30 @apuro_ohashi フォローありがとうございます。年末にオカンとお邪魔さ…

19:57 @chappy_ptt インフルですか？気をつけたいですよね。でも、ノローウイルスを流行ってきてるみたいですよ。 [in reply to chappy_ptt] 19:50 今日の夜ご飯は時間がなかったからカロリーメイトで栄養補給。お腹空きそうだけど、帰ってプロテインとバナ…

23:57 たくさん走った日は、たくさん寝よう。疲労回復には、栄養と適度な運動、そして休息。でわ、おやすみなさい。 18:34 イワシ、サケ、アジ、サンマという魚中心の夜ご飯を食べる。最近肉食ってないなぁ。 12:41 お昼はいつもどおりオーガニックハウスで…

19:44 追われ追われて一日が終わった。いや、まだまだこれから練習があるのです。 07:50 朝ラン終了した後は、毎日楽しみな朝ごはん。いつも通り蒸し野菜をたっぷりいただきます。 http://plixi.com/p/57347532 04:24 Tue, Nov 16: 23:58??@Mutter46 いえい…

23:58 @Mutter46 いえいえ、そちらこそ遅くまでご苦労様でした。ところで、いた意味あったんでしょうか！？この時間は止まらないよぉ 笑 [in reply to Mutter46] 22:53 そうか、今日はオフだったんだ。っと思えば明日からまた頑張れると、ポジティブに考える…

18:42 a world of tweets http://t.co/DEpoRNw via @aworldoftweets 17:56 @love_thank_you ありがとうございます。これから疲労や減量で免疫力が落ちてくるので、体調に気をつけて頑張ります。 [in reply to love_thank_you] 17:54 @ootani 羽田までの道の…

23:58 遅くなった。動画編集って時間かかるよね。エンコードして寝ます。 18:17 @ken787jm 複雑な心境です。真実が何か、迷いながらも、とにかく福岡がより良い街になることを望みます。 [in reply to Ken787jm] 17:39 残念ながら新宿区長選には全く関心がな…

23:53 大豆とひじきの煮物が冷めたからタッパーに移したけど3つで入りきれず一つはお椀。たくさん作ったから11月いっぱいはもつなw http://plixi.com/p/56690467 22:58 ジムの皆さんにじゃがぼっくるのお土産です。 http://plixi.com/p/56681909 18:07 大豆…

23:22 @bellmega 明日は神のインストールをお願いしますねwww [in reply to bellmega] 22:46 APECの警戒体制による混雑で、1時間半遅れで羽田に到着。いろいろ大変なのね。 19:43 意外と当たり前のように習慣化してることが悪影響を及ぼすのかもね。 NHKニュ…

22:39 @ka7ex 仕事って難しいのよねwww [in reply to ka7ex] 17:42 うーん、前倒しのはずだったのに。浮かれて気が緩むとすぐに足下すくわれるんですね。 09:55 スーパーカムイ到着。一発撮りでブレたのはショック。いざ、仕事場へ。 http://plixi.com/p/561…

23:38 ジムワーク終了。今日はちょっと早めだけど、短期集中でいい汗を流せました。なにより、ジムで練習できることで、このクソ寒い雨の中走らなくてよかったのがほんと助かった。 17:35 昨日同様、午後の巻き返しを計ったものの、もうこんな時間。なんとか…

19:15 午後の追い込みに集中したせいか、なんと前倒しのスケジュールで進捗中。これなら練習も滞りなくいけそう。 17:38 寒い。北海道という屋外の気温が寒い地域なのに、屋内で凍えてしまう。データセンターとはそういうところ。でも、おかげでなんとか午前…

23:07 んで、ランニングシューズはどこに入れる？ 23:04 大きなスーツケースを持っておくべきだったな。キャリーバッグとメッセンジャーバッグ二つになんとか収め、それで北海道まで行くことになりそうだ。 23:02 あぶねぇ。ノートPC忘れてた。商売道具なの…

23:56 札幌での出稽古終了。ミットとマススパー、首相撲までやらせてもらって、いい練習になりました。寒い北海道の温かい人たちに感謝。それにしても、雨だし、ジム練習がなかったら致命的だったな。 19:49 Ｋ1より練習を優先するなんて、プロだなぁと自己…

19:24 @hajimechof 分かる。福岡やったら、絶対減量できんやろうや 笑 [in reply to hajimechof] 19:16 ロードワークで使ってたiPod shuffleが壊れた。iPod nanoに魅かれたけど、コストバランスと利用目的から、やっぱりiPod shuffleを再購入。4800円とは安…

20:11 @ka7ex 青魚のおかげで頭も冴えるし集中力も上がる。たぶん。。。栄養も十分だよね。 [in reply to ka7ex] 20:03 いつものことだけど、バタつきながら社会という戦線を離脱。着替えて社会とかけ離れた、別の戦線に向かうのです。 17:48 エンジニアは技…

23:49 ついに発表。さぁてやる気が出てきましたよwww バウトレビュー - 大会カード＆チケット情報 - [NJKF] Muay Thai Open 14: http://bit.ly/aYrvFh 21:22 さて、帰ってロードワーク。疲れてたのに会社出ると、急に追い込みたくなる不思議な生活リズム。 1…

17:51 周りに協調して生きる人、周りを無視して生きる人、周りに立ち向かって生きる人、周りを同調させて生きる人。なぜか、協調して生きる人が一番不幸せにみえるは自分だけ！？ 17:44 これもw RT @bellmega: がんばらなきゃ生きていけない時代は辛いけど、…

23:34 久しぶりに長距離走ったら脚がガクガクになってしまった。明日は祝日だから、たっぷり寝てカラダをメンテナンスして復旧します。 18:26 モノレールのアナウンスが日本語、英語、韓国語、中国語になってた。羽田国際化の影響だろうね。 13:27 来週から…