Sun, Jun 20 - 健康を考えるITエンジニアのとある日常

20:32 死があるからこそ生きることを意識できる。モンベルの会員向けに送られてきたフリーペーパーの登山家と代表の対談より。生きてることを実感できるっていいなぁ。
19:12 スープとベーグルで軽めの夜ご飯。 (@ Soup Stock 高田馬場メトロピア店) http://4sq.com/cDHSKi
17:30 いかん寝てた。寝起きだけど、今からプールで無駄に引き締まってきたカラダを見せて、ブサイクな泳ぎを披露笑
14:16 I'm at 長崎ちゃんぽんリンガーハット高田馬場西口店 (高田馬場4-11-9, 新宿区). http://4sq.com/bayNs9
14:14 野菜たっぷりちゃんぽん。減量中の胃袋には量が多い。苦しくて心が折れそうになったけど、負けず嫌いのプライドが許さず無駄に完食。苦しくてカロリーも摂り過ぎって何もいいことないやん。
13:55 忙しさを表現するにはベストなチョイスだと思う笑 RT @amanoyu: x japanのweek endが脳内再生されているweek endなう。
13:51 トレーニングの後はリンガーで野菜たっぷりちゃんぽんをいただきます。減量時期でも野菜はたっぷり摂らなくちゃ。
11:21 Sat, Jun 19: 22:22??負けたときのブブゼラはすごくイライラする。勝ったときとは大違いだね笑 22:15??オランダはさっき交代した選手がスーツでベンチ待ちしてない！？紳士だね笑 ... http://bit.ly/a3Fs4a
09:59 朝ご飯の定番メニューは、納豆と卵、キムチ。納豆に入れる冷凍刻みネギを含めすべて100円ローソンに支えられてます。
09:54 待ちに待った朝飯。今日は疲労した体の回復を促進するためアクティブレスト。ゆっくり泳ぎにプールにいこう。
00:35 お腹空いた。明日の朝ご飯を楽しみにして寝ますべ。