19:34 少し食事制限を緩めたおかげでずいぶん体調がよいでござる。少し食べて必死にたくさん動くより、たくさん食べて思いっきりたくさん動いたほうが効率的だね。 17:42 タイトルマッチが前座！？と思わせる伝説の最期は必見ですね。 RT @sn_fight: 桜井洋…

22:06 デンデンムシムシ蒸し暑い: 今日はカラッといい天気でしたね。でも、連日の暑さと湿気で早くも夏バテ気味です。水分補給をこまめにして、夏バテや脱水症状には気を付けてください。試合も近くなってきて、練習の追い込みと減量で疲労が溜まって... htt…