17:48 昨日買ったグルタミンが発送されたみたい。減量時は栄養源の半分がサプリメントかもね。 11:41 減量開始から10日でやっと体重が落ちてきた。と言っても、あと2キロ強は落としたい。いつも思うけど減量を開始すると体調が良くなる。普段の生活って不健…

20:36 悩ましいけどtwitterとmixiボイスは用途を分けたいとこなんだよねぇ。http://ow.ly/1WDvg 14:16 今週の平日の出費は9割以上がオーガニックハウス。もっと偏食したいけど、残念ながらすこぶる体調がいいのは、この安定した食生活のおかげだと思う。 13:…