Mon, Mar 19 - 健康を考えるITエンジニアのとある日常

23:58 試合が決まった選手が多くてジムは活気がありましたよ。自分は追い込みもしゅ〜りょ〜。明日からコンデション調整に全力を尽くすのみ。 http://t.co/m2m4P71K
17:32 @chanjoo_n スピードを活かしてインパクトの瞬間に集中しよう'`,、('∀`) '`,、 [in reply to chanjoo_n]
17:27 いつのまにかアタシもモニタになってしまうのね。報道発表資料 : ドコモとインテージの合弁会社「株式会社ドコモ・インサイトマーケティング」を設立 | お知らせ | NTTドコモ http://t.co/Gd3y2pnG
16:35 @takezou5351 すた丼ですな。うまそぉ。自分は来週からグルメレポートが始まりますよｗ [in reply to takezou5351]
14:09 胃腸薬を下調べ中。復活祭の前には、ガストール胃腸内服液を飲もう。以前、復活祭の食後に腹痛に襲われ、カフェで1時間ほど真っ青になって死んでた。減量明けの虚弱な胃腸には優しくしてあげないとね。
13:42 今日から食事量を制限。昨日たっぷり食べたから悔いなし。今週はカロリーよりも食事の質量を気にしてしまう。計量まであと6日