Sat, Sep 03 - 健康を考えるITエンジニアのとある日常

21:54 @sato_hiroke 台風と違って、スピードの速い嵐を目指しますね。
21:42 特別モニタ恐るべし。RT @bellmega: 静かな夜だ。気になったのでグラフを確認する。昼間のグランドキャニオンのような状態はなりを潜めている。今夜は平和そうだ
20:49 今夜は大丈夫そうですね。安心して休めそう。胃も落ち着いてきたし。それにしても、特別モニタ恐るべし。
19:38 @takezou5351 ロードワークの雨天決行はいただけないっすね。でも、やっぱりまだ雨男は認めたくない。やっと腹痛おさまったので帰ります。おや、雨やんだw [in reply to takezou5351]
19:36 @poconyan_tw 左足の爪は小さい頃からなんですよ。足の指先とか足裏はボロボロになりますねw [in reply to poconyan_tw]
19:24 @yuji_yy 毎回シンドイですけやっちゃいますね。人間の体重って面白いですよ。はい、明日は検討しますw [in reply to yuji_yy]
19:22 @bellmega ロールキャベツはいずこ！？ [in reply to bellmega]
19:21 まさかの腹痛で中野のカフェから動けず。そして、チャリで帰るのに雨が降ってきた。引き弱ぇwww
18:44 ただ、ただお腹痛い。普通の定食を食べただけなのに。でも、これがいつも通りだったりもする。
18:28 @takezou5351 明日は福岡のコンビがおくるコントキックボクシングをお楽しみください♪( ´θ｀)ノ [in reply to takezou5351]
18:13 @sakusakuanpan なんとか計量パスしました。明日は応援よろしくね。 [in reply to sakusakuanpan]
18:12 @yoguru5959 青コーナーで罵声を浴びせて、たっぷりストレス発散しちゃってくださいw [in reply to yoguru5959]
18:10 @ootani です。思いっきりぶつかってきます♪( ´▽｀) [in reply to ootani]
18:09 計量後にいつも行く中野の定食屋さん。肉食おうと思ったけど、秋鮭とキノコのチーズ春巻ってメニューについ惹かれてしまいました。 http://t.co/YPIMRdE
17:53 100gアンダーで計量パスしました。さて、復活祭だ。すでに2リットルほど補給済みw
16:16 いったー！！では、行ってきます。 http://t.co/Ppq1zQk
15:17 ちょい、ちょ〜い！！笑 RT @takezou5351: @sunhights 沢山お食べ！ http://t.co/ToWIcZ4
15:06 @takezou5351 うぅん、とにかく腹下すくらい牛乳が飲めるまであと2時間。 [in reply to takezou5351]
15:00 人間が言葉を発するには水分が必要だということを身に染みて感じる貴重な時期。口の中がカラカラなのよね。
14:46 あと200グラム。チャリで計量会場まで向かえば落ちるかな。
14:44 @takezou5351 @chappy_ptt 自分はジム行く前にオレンジジュースとプロテイン。ジム着いてBCAA＆グルタミン、練習後半(マスの前とか)にBCAA＆グルタミン、練習終わりにプロテインとウイダーinゼリーとクエン酸です。汗が多いときは鉄分も摂りますよ。摂りすぎw [in reply to takezou5351]
12:42 フルーツグラノーラが美味い。牛乳かけるともっともっと美味い。っと思うけど、それはまた別のお話。
10:59 @uguisu_mimi 減量より試合頑張りますw [in reply to uguisu_mimi]
10:59 @takezou5351 昼過ぎにもうひと絞りしてリミットですな。減量に慣れてもここだけは毎回ツラいですね。 [in reply to takezou5351]
10:10 あと1.5キロです(￣◇￣;) http://t.co/Ij136eq