2011-05-19 Wed, May 18 23:22 試合前の追い込み練習はツラい。けど、練習がツラいほど勝ったときの達成感が嬉しいんだな。 http://lockerz.com/s/102676550 07:50 朝ランしてストレッチしたら、シャワーで汗流したのに早くも汗ダク。脂肪燃焼には生活リズムが大事。代謝をあげまくって好きなものを好きなだけ食べてやる 笑 Powered by twtr2src