Tue, Oct 26 - 健康を考えるITエンジニアのとある日常

17:46 北海道出張の方々は手厚い歓迎を受けているみたいwww NHKニュース - 強い寒気札幌などで初雪観測　NHKニュース http://bit.ly/brfV8g
17:41 @Mutter46 スベらないustお願いね。 [in reply to Mutter46]
17:38 ちょいと外出たら、あまりの冷え込みにびっくり。北海道は雪らしいけど、こっちもすっかり冬ですなぁ
17:32 @tututakeman 毎回リバウンドしたことを後悔しながらも、減量のためにめっちゃ練習するモチベーションに繋げてます。 [in reply to tututakeman]
13:56 @Mutter46 これが噂の駅弁かい！？そして夜はススキ〜ノにいっちゃうんだな。 [in reply to Mutter46]
13:55 今朝の体重66.8kg。ついに見えた66kg台。早めに落としてカラダを慣らさないと、リバウンドしてしまうみたい。あと2kg強は減らしておきたい。
04:36 Mon, Oct 25: 19:24??焼肉を諦め、摂取するはずのカロリーを練習で消費してやろうという開き直りな帰り道。 13:08??こういう取り組みには興味津々です Twitter、新しいインターフェイス... http://bit.ly/dfhlo8
00:51 今日もたくさん動いたから、体重が少しは落ちたかな。明日の朝体重計に乗るのがささやかな楽しみ。今は水分取りすぎだから体重測りたくないの。