Thu, Feb 25 - 健康を考えるITエンジニアのとある日常

23:50 うちのダイニングはフライヤーだらけ。今度の試合のポスターも貼らなきゃねw http://moby.to/eepgy6
22:42 ランニング終了です。走行距離は約10キロ。久しぶりの長距離走は疲れるますね。継続は力なり。
17:58 そんな筋肉疲労の時には、空腹時にグルタミンを補充 http://bit.ly/adi5BN
17:53 ねむい。だるい。この時間になると、前日の練習の疲労がMAXになってくる。若くないなぁ
14:45 涙の数だけ強くなれるさ♪ RT @bellmega たたみかけるように押し寄せる現場からのアラート！さあ！涙を拭けよ俺！
14:18 Wed, Feb 24: 19:36??iPhoneをPCから操作。楽しそうだから、週末ためしてみよう。http://j.mp/cstPIK 18:11??@Mutter46 アツイ ?[in reply t... http://bit.ly/9nfqPh
14:11 抗酸化作用がビタミンEの約1000倍以上、βカロチンの10倍以上という強力な栄養素アスタキサンチン。毎日摂ってコンディションを整えましょ。http://bit.ly/boH6C7
13:51 なんとなく聞いていたけど、用語としてチートデイという過食していい日があるのを知った。週末はチートデイだな。http://bit.ly/avdF5D
10:32 今朝の体重66キロ。激減したけど大丈夫かなぁ。でも飯はたっぷりくってますよ