20:32 さぁて練習だ。サンドバックは年季が入ってるね。 18:30 やよい軒で期間限定のさわら西京焼定食をいただく。栄養バランスは良さそうだけど、おかずが全体的に塩辛い。減量中じゃなければご飯お代わり無料というシステムの恩恵を受けられるのに残念。 1…
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